为我国传统功法在我校深入的传播,能给师生带来健康体魄,弘扬中医药传统文化,彰显龙中医校园质量文化,校工会联合校团委联合举办传统保健班。
一、招募人数:校本部教职工20人、附属一教职工院10人、学生10人 共计:40人。
二、锻炼地点:新教研楼(大学生活动中心)
三、授课老师:详见附件一
四、课程安排:
序号 |
周次 |
课程类别 |
课程内容 |
课程时间、地点 |
主讲人 |
1 |
第一周 |
理论 |
中国康复瑰宝——中医导引学 |
3月18日(15:00-16:00)新教研楼509 |
唐强 |
2 |
第一周 |
实操 |
传统功法1.0(八卦掌养生十一式) |
3月19日-3月21日 (15:30-16:30) 新教研楼612 |
中医康复功法团队 |
3 |
第二周 |
实操 |
传统功法2.0(简易版易筋经) |
3月24日-3月28日(15:30-16:30) 新教研楼612 |
中医康复功法团队 |
4 |
第三周 |
实操 |
传统功法3.0(八卦掌养生十一式+简易版易筋经) |
3月31日-4月3日(15:30-16:30) |
中医康复功法团队 |
5 |
第四周 |
实操 |
传统功法3.0PLUS(八卦掌养生十一式+简易版易筋经) |
4月7日-4月11日(15:30-16:30) 新教研楼612 |
中医康复功法团队 |
报名的师生可根据实际情况参加活动,建议每周至少锻炼三次,方能达到锻炼效果。校本部每分会限报2人,如有积极踊跃的教职工,可与校工会联系,视报名情况再次分配名额。报名截止时间:3月16日。联系人:湛 超、李保龙(二院)咨询电话:82193030 。
报名的教职工请进微信群。
校工会 校团委
2025年3月13日